শীতকালে স্বাস্থ্য সুরক্ষা এবং সুন্দর্য্য বৃদ্ধির জন্য করনীয় পাঁচটি কাজ
উত্তর(১):- ১) ঠান্ডা পানি দিয়ে গোসল না করা।
২) ঠোঁটের যত্ন নেওয়া।
৩) ত্বকে লোশন ব্যবহার করা।
৪) নিয়মিত মাথা সেম্পু করা।
৫) স্বর্দি স্বর্দিভাব দূর করার জন্য মসলা চা পান করা।
উত্তর(২):- ১ প্রচুর পানি পান করা
২ অন্তত ২ দিন অন্ত্র অন্ত্র গোসল করা
৩ ক্রিম লোসন ইত্যাদি ব্যবহার করা
৪ শীতের কাপর পরিধান করা
৫ শরীরে রোদ লাগানো
উত্তর(৩):- ১) কুসুম কুসুম গরম পানিতে গোসল করা ২) গোসল করার আগে শরীরের স্পর্শকাতর জায়গায় সরিষার তৈল লাগানো ৩) ঠোঁটের সুরক্ষায় লিপজেল ব্যবহার করা ৪) মুখে বিভিন্ন ভাল ব্রান্ডের কোল্ড ক্রিম ব্যবহার করা ৫) শরীরের জন্য লোশন বা গ্লিসারিন এবং গরম কাপড় ব্যবহার করা।
উত্তর(৪):- শীতকালে স্বাস্থ্য সুরক্ষা এবং সুন্দর্য্য বৃদ্ধির জন্য করনীয় পাঁচটি কাজ হল-
১. সকালে উঠা
২. মর্ননিং ওাক করা
৩.কুসুম গরম পানিতে গুসোল করা
৪. লোশন ব্যাবহার করা
৫. লিপজেল ব্যাবহার করা
আরও জানুন:-
ফসফরাস জাতীয় সার... বিস্তারিত খাবার বেশি করে... বিস্তারিত খাবার ভালোভাবে ঢেকে... বিস্তারিত বাসি খাবার হতে... বিস্তারিত ও প্রযুক্তি খাত
৫.প্লাস্টিক... বিস্তারিত ৩) ব্যক্তিগত... বিস্তারিত অবশ্যয় পরিবেশ পরিষ্কার... বিস্তারিত করন সমুহ নিচে... বিস্তারিত তুলতে নিজের চরিত্র,... বিস্তারিত পাওয়া যায় ২)... বিস্তারিত শরীর ভাল থাকে।
১)... বিস্তারিত নাম - পতেঙ্গা... বিস্তারিত লাইফ স্টাইলের গুরুত্ব... বিস্তারিত জাতীয় উদ্যান,মুক্তিযুদ্ধের স্মৃতি... বিস্তারিত জন্মস্থান, বুড়িমারী স্থল... বিস্তারিত বেশি প্রিয় কারন
১... বিস্তারিত অপরিসীম। গৃহপালিত পশুর... বিস্তারিত বাড়ী , শিবালয়
০৩.... বিস্তারিত সম্পর্কে ভাল অভিঙ্গতা
৫... বিস্তারিত ৪) কাশফুল ৫)... বিস্তারিত পারেনা
২ বস্ত মানুষকে... বিস্তারিত এবং পিনন নামক... বিস্তারিত হবে
২ ওভার ব্রীজ... বিস্তারিত কিন্তু পরিবারতান্ত্রিক অবস্থায়... বিস্তারিত
যেমন: সহজে মানুষের... বিস্তারিত ফোন ৪) রেড়িও... বিস্তারিত সদর ২। কুমিল্লা... বিস্তারিত ৩. মুক্তাগাছা ৪.... বিস্তারিত বেকারত্ব দুর করা... বিস্তারিত ৪) ডালিয়া ৫)... বিস্তারিত কাহারোল ৩। ঘোড়াঘাট... বিস্তারিত হব শাহ্
৩ হযরত... বিস্তারিত উপজেলা সমূহ হলঃ... বিস্তারিত আহমেদ (ঔপন্যাসিক) ৩)... বিস্তারিত সদর, মধুপুর, ভূয়াপুর,... বিস্তারিত টেলিভিশন
৬ রেডিও
৭... বিস্তারিত খাদ্য, বাসস্থান, পোশাক,... বিস্তারিত হাসান
৪.সামসুল হক... বিস্তারিত রাঙ্গামাটি, খাগড়াছড়ি, বান্ধরবান,... বিস্তারিত - গোবিন্দগঞ্জ, সুন্দরগঞ্জ,... বিস্তারিত ৪) কাশফুল ৫)... বিস্তারিত কালিয়াকৈর, কাপাসিয়া, গাজীপুর... বিস্তারিত ইটনা, কটিয়াদী, ভৈরব,... বিস্তারিত