en

সুস্থ থাকার জন্য প্রতিদিনের রুটিন কি?

উত্তর(১):- সুস্থ থাকার জন্য একজনকে অবশ্যই নিচের কাজগুলো করা উচিত বলে আমি মনে করি।
পানি পান করুন
সবসময় ভালো চিন্তা করুন
স্বাস্থ্যকর খাবার খান
প্রতিদিন ব্যায়াম করুন
প্রতিদিন ভিটামিন খেয়ে নিন
যানবাহনে সাবাধানে থাকুন
প্রতিদিন ৭ ঘণ্টা ঘুমিয়ে নিন

আরও জানুন:-

কপিরাইট © ২০১৮ রংতুলি চয়েস ইনফো