কোন ফলে বা খাবারে আয়রন বেশি?
উত্তর(১):- গরু ও খাসির কলিজা, ডিমের কুসুম, ছোলা, ডালে অনেক আয়রন থাকে। ফলমূলের মধ্যে কলা, জলপাই এবং শুকনো ফলে (যেমন কিশমিশ) উচ্চমাত্রার আয়রন থাকে।
আরও জানুন:-
বর্ণনা করেন প্রায়... বিস্তারিত কষ্টকর। তবে প্রত্যেক... বিস্তারিত ১০০ গ্রাম পেঁপেতে... বিস্তারিত লিলি ইত্যাদি গাছ... বিস্তারিত তা নির্দিষ্ট করে... বিস্তারিত জাপান। জাপানের উন্নয়ন... বিস্তারিত নির্ভর করে মাছ... বিস্তারিত খাবার বেশি করে... বিস্তারিত
যেমন: সহজে মানুষের... বিস্তারিত ফোন ৪) রেড়িও... বিস্তারিত সদর ২। কুমিল্লা... বিস্তারিত ৩. মুক্তাগাছা ৪.... বিস্তারিত বেকারত্ব দুর করা... বিস্তারিত ৪) ডালিয়া ৫)... বিস্তারিত কাহারোল ৩। ঘোড়াঘাট... বিস্তারিত হব শাহ্
৩ হযরত... বিস্তারিত উপজেলা সমূহ হলঃ... বিস্তারিত আহমেদ (ঔপন্যাসিক) ৩)... বিস্তারিত সদর, মধুপুর, ভূয়াপুর,... বিস্তারিত টেলিভিশন
৬ রেডিও
৭... বিস্তারিত খাদ্য, বাসস্থান, পোশাক,... বিস্তারিত হাসান
৪.সামসুল হক... বিস্তারিত রাঙ্গামাটি, খাগড়াছড়ি, বান্ধরবান,... বিস্তারিত - গোবিন্দগঞ্জ, সুন্দরগঞ্জ,... বিস্তারিত ৪) কাশফুল ৫)... বিস্তারিত কালিয়াকৈর, কাপাসিয়া, গাজীপুর... বিস্তারিত ইটনা, কটিয়াদী, ভৈরব,... বিস্তারিত
