কোন ফলে কত ক্যালরি?

উত্তর(১):- কোন ফলে কতো ক্যালরি তা উল্লেখ করা হলোঃ স্ট্রবেরিতে ৩৬, ব্লাকবেরিতে ৫০, নারকেলে ১৭৫, কলায় ৮৯, আপেলে ৫২, খেজুরে ২৮২, তেতুলে ২৩৯, জামে ৫৭, আমে ৬০, ২৫০ মিলি ডাবের পানিতে ৪৬, ২৫০ মিলি আখের রসে ১৩০, নাশপাতিতে ৫৭, ডালিমে ৮৩, আনারসে ৫০, তরমুজে ৩০, লিচুতে ৬৬, কাঠালে ৯৫, পেয়ারায় ৬৭, আঙ্গুরে ৬৭, আতায় ৭৫, জাম্বুরায় ৩৮ এবং আমরায় ৪৪ ক্যালরি থাকে।